Menstruationsschmerz im Arbeitsleben – Zeit, das Tabu zu brechen

Vortrag mit anschließender Diskussion zum Umgang mit Menstruationsschmerzen im Arbeitsalltag, zu Möglichkeiten der Selbstfürsorge sowie zu Strategien für mehr Offenheit und Verständnis im beruflichen Umfeld.

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Menstruationsschmerzen oder Endometriose-Beschwerden gehören für viele Frauen und menstruierende Personen zum Alltag – doch im Berufsleben sind sie meist unsichtbar. Starke Beschwerden belasten nicht nur den Körper, sondern wirken sich auch auf die seelische Gesundheit aus: Scham, Stress und das Verschweigen von Schmerzen können zu Erschöpfung, Angst und Depression führen. Diese Veranstaltung beleuchtet, warum offene Kommunikation wichtig ist, welche Unterstützung Betroffene im Arbeitsumfeld brauchen und wie Betriebe zu einem zyklusfreundlicheren, psychisch gesünderen Arbeitsplatz beitragen können.