Mitmach Aktion

Neuer Schwung für den Alltag

Seelisch gesund im Alter


17. Oktober

13:00 - 14:30

Veranstalter

Alten- und Service-Zentrum Freimann

https://www.brk-muenchen.de

Ort

Alten- und Service-Zentrum Freimann

Edmund-Rumpler-Straße 1, 80939 München

Rollstuhlgerecht: Ja

Eintritt

Kostenpflichtig: Ja

Preis: 5 €

Preis ermäßigt: 2.5 €

Anmeldung unter

Tel.: (089) 3298930

Finden Sie mit der Kraft und Dynamik des Atmens zu mehr Achtsamkeit in Ihrem Leben.

Durch Atemübungen bekommen Sie Ruhe und Gelassenheit, gleichwohl auch Vitalität und Kraft. Mit einfachen Bewegungen und sanften Dehnungen geben Sie auf sich acht und können zu einem körperlichen und seelischen Wohlbefinden kommen. Nutzen Sie die Gelegenheit und lernen Sie mit Frau Sigrin-Stecher, Atemtherapeutin, dieses Angebot kennen. Bitte bringen Sie Socken mit. Kaffee und Kuchen im Anschluss. Anmeldung