Informationsveranstaltung

Mehr Lebensfreude und Zufriedenheit im Alter!

Seelisch gesund im Alter


09. Oktober

10:30 - 12:00

Ort

Alten- und Service-Zentrum Lehel

Christophstraße 12, 80538 München

Rollstuhlgerecht: Ja

Eintritt

Kostenpflichtig: Ja

Preis: 2.5 €

Anmeldung unter

Tel.: (089) 452164101

E-Mail: asz-lehel@brk-muenchen.de

In wöchentlichen Treffen erarbeiten wir Methoden, um mit negativen Gefühlen umzugehen und dadurch wieder zu einem seelischen Gleichgewicht zu finden.

Eigene körperliche Erkrankungen und Einschränkungen, Verluste von Freunden etc. sind große Herausforderungen im Alter. Oft führen diese zu depressiven Verstimmungen. Sie können jedoch aktiv etwas tun, um Ihr seelisches Gleichgewicht wieder zu erlangen. In wöchentlichen Treffen tauschen wir uns darüber aus und erarbeiten Möglichkeiten, mit negativen Gefühlen umzugehen.