Mitmach Aktion

Mehr Lebensfreude und Leichtigkeit im Alltag

Seelisch gesund im Alter


09. Oktober

14:00 - 16:00

Veranstalter

Alten- und Service-Zentrum Untergiesing

www.asz-untergiesing.de

Ort

Alten- und Service-Zentrum Untergiesing

Kolumbusstraße 33, 81543 München

Rollstuhlgerecht: Ja

Eintritt

Kostenpflichtig: Nein

Anmeldung unter

Tel.: 0157-716 24 229

E-Mail: info@cornelia-leisch.de

Sanfte Übungen für gute Laune, die uns Schmerzen, Sorgen und Kummer vergessen lassen.

Mit Zwerchfellgymnastik, Atemübungen und Humor wecken wir unsere Lebensgeister. Sanfte körperliche Übungen, die unseren Geist verblüffen, unser Herz erfrischen und für gute Laune sorgen. Trübe Gedanken verfliegen im Nu. Schmerzen lassen nach. Im Anschluss werden wir im Gespräch die schönen Momente des Lebens teilen und das aufmerksame Zuhören üben.